Jak se naučit provaz
Provaz je gymnastickám prvkem, který všichni toužíme umět. Že? Takže tady jsou vybrané cviky ze Suzukiho strečingu, které jsou přímo na PROVAZ.
Kdyby se vám nepovedlo ani po těchto cvicích třeba po měsíci každodenního protahování udělat provaz, dělejte celý režim suzkiho strečingu. Viz rubrika - cviky na protažení.
Komentáře
Přehled komentářů
Ahoj,
Chcete radu??
Poradím vám musíte to cvičiť a veriť to mu když se vám někdo smeje tak to znamená že to umite lip nez ta osoba každý to dokáže.. ale nedelejte to do bolesti
Re: Provaz
(cau, 2. 6. 2015 14:59)hele tak tosme natom stejne jataki ale nikdomiho nechce ukazat
Provaz Roštěp
(sarah nicol ramge, 3. 4. 2015 21:43)Dřív sem ho udělala ale už ne.Chodim na balet a nevim jak se ho naučit nic mi nepomaha
prosím pomozte!je to důležité...jde o mojí karieru
(adolina1, 16. 3. 2015 19:32)ahoj...prosím pomozte...musím se naučit provaz do velkých prázdnin...jak na to??
provaz
(kajík :), 6. 12. 2013 19:50)dobrý den chci se vás zeptat jestli po jednom dni jde zvládnou udělat prova prosím váš kájík :)
Re: provaz
(lolik, 15. 12. 2013 18:40)asi urcite ne!!! nejde ale jde o to jaky mas telo nikteri ho maji velmi prouzne nekteri musi hodne civict aby ho udelali !
Re: Re: provaz
(Majda, 20. 12. 2014 18:18):DDDD kravina :D prej za rok :DDD záleží na tom jak si ohebná..já ho zvládla za 10 dní ;)
problém
(Anita, 26. 11. 2014 22:32)Provaz už umím na obě nohy, ale roštěp mi stále nejde, jsem asi metr nad zemí. Bolí mě kyčle. Myslíte, že to nejde kvůli kyčlím? Že kyčelní kloub není rozhýbaný nebo tak něco? POMOC!
Re: provaz
(SÁBA , 17. 2. 2014 16:40)
MUSÍŠ POŘÁDNĚ A I PŘEZ BOLEST MĚ TO TAKY BOLELO A VIDRŽELA SEM TO
Re: Re: provaz
(kačka, 15. 3. 2014 0:41)
přez a vidržela?
nestydíš se, že neumíš ani psát?
Re: Re: Re: provaz
(sába, 21. 7. 2014 13:48)Já umím psát ale napsala sem to velkým na tom není nic zlé nebo jo ??
Re: Re: provaz
(nikola , 16. 3. 2014 13:01)to se ti lechce řekne ale nás to bolí ty si jiná.
Re: Re: Re: provaz
(sabča , 15. 11. 2014 9:49)holky já se moc omlouvám ale moje sestra je posedla gymnastikou psala za mě nezlopte se
jde to?
(barakonda, 28. 7. 2014 19:57)ja to skouším už hodně dlouho a nejde mi to půjde to za čas?
JESTE 3 CENTIMETRY A UMIM TO
(CZ MAN, 10. 6. 2015 18:58)